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受訪專家：溫醫附屬眼視光醫院李文生博士
特長：玻璃體視網膜病及白內障的診治

???今年的6月6日是第十一個全國愛眼日，主題是“防盲治盲，共同參與”。

　 致盲的原因有很多，其中白內障是世界上致盲的首位病因。這是一種眼內晶狀體發生渾濁、由透明變成不透明的疾病，全世界約有兩千萬人因此而失明，我國是白內障的高發區域，約有250萬人因白內障致盲。

白內障走向年輕人

　 原因一：高度近視。據李文生醫生介紹，在他接觸的病人中，50歲甚至40歲就患有白內障的人正逐漸增多。原來專屬于老年病的白內障正在逐步年輕化，其中，高度近視的增加是導致白內障走向年輕化的主要原因之一，而頻繁使用電腦和看電視則是造成高度近視的主因。另外，目前由于檢查手段和治療水平的進步，白內障手術的條件已經放寬。過去，很多人只有當眼睛看不見的時候才以為患了白內障，現在一旦發現視力下降到0.4以下、并有明顯的晶狀體混濁情況出現，很多人就會選擇進行白內障手術，這也在客觀上造成了白內障手術的年輕化趨勢。

　　原因二：糖尿病等疾病。還有一些全身病的年輕化，也殃及到眼睛。如近年來，糖尿病的發病率升高，發病年齡也呈年輕化趨勢。而糖尿病可以引起視網膜病變和白內障。不過已患糖尿病的人，只要按醫生的囑咐進行正規、系統的治療，把血糖濃度控制在正常范圍內，發生眼病的機會會減少，即使出現白內障，只要糖尿病控制得好，治療也是有希望的。

　　提醒：要阻止白內障“年輕化”趨勢，一定要從調整生活方式做起，如盡可能多接觸自然光線，使用電腦時要注意間歇。中青年人體檢不能只查視力，要多做一些項目，及時發現眼病。另外，自己也要提高警惕，如白內障早期癥狀就是視力減退、屈光改變、看東西重疊、眩光，此時就要趕快就醫了。高度近視患者要注意用眼時間，每隔半年檢查眼底和玻璃體情況。平時多吃色澤深綠的菠菜、花椰菜、芥蘭等蔬菜，盡量保護眼睛免受陽光中紫外線的損害。