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　　藍色鏡片防紫外線最差

　　溫州醫學院附屬眼視光醫院配鏡部副主任金婉卿醫生介紹說，太陽鏡的遮光和防紫外線作用主要靠鏡片顏色來達到，眼鏡的顏色應有足夠的深度，一般以深灰色、深褐色為佳，黑色次之，藍色最差，因為后兩種鏡片會透過更多的紫外線。但并不是顏色越深越好，戴顏色過深過黑的太陽鏡一是視物不夠清楚，二是會使眼睛處于一個相對的暗室環境，人的眼睛在陰暗的環境下瞳孔會自動擴大，瞳孔長期擴大則容易引發青光眼等病癥；太陽鏡只宜在烈日下戴，陰天和室內沒有必要戴。對于長期戴太陽鏡的人，應該定期到醫院進行眼睛檢查，發現疾病及時治療。

　　選購時透視鏡片

　　紫外線分為A、B、C三大類，其中對人體起主要損害作用的是紫外線B，所以，一副抗紫外線鏡片必須符合一定的標準，而劣質太陽鏡將無法阻擋紫外線的入侵，容易引起白內障、日光性角膜炎、角膜內皮損傷和眼球黃斑變性等疾病。目前市場上的太陽鏡價格差異較大，從200元~2000元不等，金醫生說在選購太陽鏡時，不一定是價格越貴抗紫外線越好。首先要檢查鏡片的質量。選擇時注意鏡片表面要光滑，無磨痕、氣泡，將鏡片平放，從水平方向向上看鏡片無翹曲。可將太陽鏡拿到距眼睛45厘米處，透過眼鏡觀察周圍的垂直線和水平線，比如窗戶框或門框等，再將眼鏡上下前后移動。如發現直線歪曲或擺動的情況，說明該鏡片變形，不宜購買。

　　6歲以下兒童不宜常戴

　　金醫生還特別提醒，為避免陽光對孩子眼睛的過度刺激，可以給兒童戴太陽鏡。但有的家長隨便給孩子買一副太陽鏡，孩子戴上后感到很新奇，挺高興。殊不知，6歲以下兒童的視覺功能還未發育成熟，戴太陽鏡時間長了，眼底黃斑區不能得到有效的刺激，會影響視覺的進一步發育，由此可能會使孩子陷入弱視的困境。所以建議6歲以下兒童不宜常戴太陽鏡；對于年齡稍大的孩子不要長期配戴深色的太陽鏡。