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白領族防干眼病

作者:林攝爾 俞…    初審:    終審:    來源:溫醫眼視光醫院、溫州都市報    發布時間:2006-10-17 00:00:00       【打印文章】

??? 秋天是最舒適的季節,可是過于干燥的天氣讓人感到嗓子干痛、眼睛干澀,記者從溫州醫學院附屬眼視光醫院了解到,近日來就診干眼癥的患者較多,市民要注意保護,尤其是一些每天工作都對著電腦的白領一族。表現癥狀:眼睛發干、發癢、頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中,看東西不清楚。

????在空氣干燥、不流通的環境中使用電腦,會使淚液的蒸發加速而成為干眼癥的誘因之一。現在大多單位都是在有空調設備的密閉環境中工作,由于濕度低,加上計算機散發熱度,在干燥環境下,淚液層幾秒鐘就蒸發掉。

????醫生提醒:預防干眼癥要養成良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜;注意用眼衛生,定時休息,看書或者看電腦等需要注意力集中的工作,建議每隔50分鐘就休息5~10分鐘;計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米,屏幕最好比眼睛低。眼球表面的疾病,如角膜、結膜及眼瞼等有發炎、過敏、受傷等,應咨詢眼科醫生并治療,切勿自行買藥。

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