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我們的眼睛如果沒有近視沒有遠視也沒有散光，長得特別好，叫做正視眼。

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如果，外界平行光線不能聚焦到視網膜上，而是在視網膜前，需要將物體移近或者借助凹透鏡發散光線才能聚焦到視網膜上的情況，就是近視。看近清楚，看遠不清楚。有三個原因造成近視，1、眼球前后徑太長?2、?眼球的定焦鏡頭角膜屈光力過強 3、眼球的變焦鏡頭晶狀體屈光力過強。大部分人近視都是第一個原因引起，如下圖。

近視眼的發病因素復雜，影響因素也很多，主要的因素大致劃分為遺傳因素、環境因素和營養體質因素。

1.?遺傳因素：父母單方近視，遺傳概率約為25%。父母單方高度近視，遺傳概率約為50%。父母雙方均為高度近視的，其遺傳概率則高達近100%。

2.?環境因素：大量的近距離用眼，是導致近視的主要誘因，如：寫作業、讀書看報、看電視、玩電腦手機等，另外近距離作業時的各種注意不當，如光線環境、距離遠近、時間長短、用眼習慣性姿勢等，也會誘導近視發展。

3.?營養因素：不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的原因之一。比如現在很多孩子偏食，吃的過甜，微量元素攝入不平衡等，都會導致眼睛抵御近視的能力下降。所以多吃綠色蔬菜，水果，補充葉黃素等，對預防近視有一定的作用。