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眼睛干澀困擾著無數辦公室白領和手機低頭族,為何會是這樣?溫州醫科大學附屬眼視光醫院健康教育學校受溫州港集團邀請,特為該集團的OA們開展一場“干眼vs養眼”健康科普講座。
此次講座由我院干眼門診專科李錦陽副主任醫師主講,李醫師介紹了眼睛干澀的原因、干眼的分類,并指出干眼不是單純滴眼藥水就可以解決的,很多患者自行去藥店隨意買眼藥水滴眼的方法更不可取。同時現場演示養眼的方法,即雙手用拇指、食指提捏起上眼瞼,有節奏地上下揉捏轉動36次。瞼板腺自我按摩,對慢性的瞼板腺炎、瞼板腺功能障礙、視疲勞、干眼癥有效。
? 一場科普講座,讓在場的OA受益匪淺,同時也讓她們知道了平時該怎么衛生用眼。