傷口留疤，醬油不背鍋！
孩子在門診清創后，家長們總會問：“孩子是不是不能吃醬油？”
清創后的孩子，當然可以吃醬油。關于“有外傷的時候吃醬油，會留下黑色疤痕”的說法，相信很多人聽說過。這一傳聞的根源在于，人們看到醬油是黑色的，就誤以為它會像顏料一樣給傷口“上色”，從而讓傷口皮膚變黑。皮膚的黑與白，主要取決于表皮基底層的黑色素含量。傷口處皮膚之所以會變黑，是因為皮膚受到外傷或感染后，組織內的炎癥反應被激活，進而刺激黑色素細胞增殖和黑色素合成增加。
這種色素沉著是身體的一種自我保護機制。新生的皮膚比較嬌嫩，黑色素可以起到對抗紫外線傷害的作用。當紫外線照射到皮膚時，黑色素細胞內的酪氨酸酶會被激活，以酪氨酸（一種氨基酸）為原料生成黑色素。“背鍋”的醬油雖然看起來黑乎乎的，也確實含有少量酪氨酸，但含量遠低于牛奶、豆漿，且這種物質進入人體后，會被胃酸迅速分解，根本不可能跑到皮膚表面去影響膚色。傷口變黑和吃醬油之間，并沒有直接關系。
既然傷口留疤是不可避免的，那么我們能做些什么，讓傷口快速愈合，疤痕又不那么明顯呢？
1.科學處理傷口
對于擦傷、劃傷等有創面的小傷口，尤其是戶外活動時導致的擦傷和劃傷，一定要仔細清洗傷口，確保異物清理干凈后再進行藥物涂抹和包扎。如果傷口較深，清潔后應盡快前往醫院進行清創縫合。尤其是面部等明顯部位的傷口，建議到整形科進行精細縫合。如果在急診已縫合，但對縫線效果不滿意，可在24小時內前往整形科拆除縫線，進行二次縫合，也能取得較好的效果。
2.保持良好的生活習慣
傷口愈合期間，要避免食用辛辣、刺激性食物，忌煙酒，并減少紫外線的照射，做好防曬措施。紫外線會加重傷口色素沉著，因此防曬對于傷口恢復至關重要。
3.避免剝除痂皮
傷口愈合后會自然結痂，千萬不要用手撕扯痂皮，以免造成二次傷害。痂皮是傷口愈合的保護層，自行脫落可以減少疤痕的形成。后期可以咨詢整形科醫生，使用一些減少瘢痕形成的產品，如疤痕貼、疤痕膏等。
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