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在日常工作中，很多中老年朋友做完白內(nèi)障手術后，最愛問的就是：“眼睛怎么這么怕光，還老是流眼淚，能不能戴太陽鏡啊？”

其實，術后出現(xiàn)畏光、流淚反應通常是暫時性的，不適高峰期一般在術后24至48小時內(nèi)，大多數(shù)患者的不適感會在1到2周內(nèi)逐漸緩解，1個月左右基本能適應。這是眼睛愈合過程中非常常見的正常反應，請不用過于擔心。

那術后為什么會出現(xiàn)畏光呢？

這和白內(nèi)障手術的原理以及術后眼睛的修復狀態(tài)密切相關。白內(nèi)障手術是眼科常規(guī)手術，核心目的是用人工晶體替換原本混濁的晶狀體來恢復視力。可以把新植入的人工晶體想象成家里剛換上的潔凈透亮的新玻璃，那么通過手術摘除了混濁的晶狀體后，更多、更清晰的光線會瞬間進入眼內(nèi)。而術后初期的眼睛正處于敏感的修復階段，對外界刺激的反應會格外強烈，這就為畏光埋下了伏筆。

具體來說，主要有兩個原因：一方面，手術前需要使用散瞳眼藥水放大瞳孔以輔助手術操作，術后瞳孔的收縮功能無法立刻完全恢復，沒法靈活調(diào)節(jié)進入眼內(nèi)的光線量，導致光線“過量”涌入，引發(fā)不適；另一方面，部分患者手術后角膜可能會出現(xiàn)暫時性的輕微水腫，就像皮膚擦傷后會輕微腫脹一樣，這種水腫會讓光線進入眼內(nèi)時發(fā)生散射，進而產(chǎn)生眩光、光暈，進一步加重畏光的感覺。

既然畏光是正常的恢復過程，那該如何緩解不適，讓眼睛更舒服呢？

針對術后畏光、流淚等不適，核心應對原則是“減少刺激、加強保護、耐心適應”，具體可以從以下幾方面入手：1. 合理佩戴太陽鏡：無論是戶外陽光下，還是室內(nèi)明亮燈光等強光環(huán)境，只要感覺刺眼、睜眼困難，都可以佩戴太陽鏡。青光眼患者除外。2. 優(yōu)化室內(nèi)光線：可以懸掛紗簾柔化室內(nèi)光線；及時調(diào)整手機、電腦、電視屏幕的亮度和對比度；避免眼睛直視筒燈、射燈，必要時可給燈具加裝燈罩。3. 嚴格規(guī)范用藥：按時滴用醫(yī)生開具的眼藥水，保持眼表濕潤；術后初期洗臉、洗頭時，一定要嚴防臟水進入眼內(nèi)，切勿使用不潔物品擦拭眼部，避免因感染加重畏光癥狀。4. 適度休息：術后一周內(nèi)盡量減少長時間用眼，讓眼睛充分休息；從柔和光線環(huán)境逐步過渡到強光環(huán)境，給眼睛足夠的適應時間。

需要注意的是，雖然畏光、流淚多半是正常恢復過程，但如果出現(xiàn)以下情況，可能提示存在其他問題，務必引起重視：一是畏光、流淚沒有隨時間推移逐漸減輕，反而越來越嚴重；二是伴有劇烈眼痛、頭痛，甚至惡心嘔吐；三是視力突然下降，或出現(xiàn)眼睛紅腫、分泌物異常增多等情況。一旦出現(xiàn)以上任意一種情況，都不要猶豫，應及時到醫(yī)院就診。